伊莉討論區

標題: 有誰能就幫我？？？ [打印本頁]

作者: precious3888 時間: 2012-12-15 09:50 PM 標題: 有誰能就幫我？？？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: pket22114 時間: 2012-12-16 07:49 AM

控制飲食+營養均衡
每天總熱量控制在1200卡
六大類食物都要吃
水量喝到體重*50CC (無糖茶飲也可.禁止其他所有飲料.常溫到熱不能喝冰的

分享我從133公斤到現在.不堪回首的故事 T^T
http://www06.eyny.com/thread-7479606-1-1.html

作者: precious3888 時間: 2012-12-16 12:39 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 逝水楓情 時間: 2012-12-17 03:47 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 風小熊 時間: 2012-12-22 02:31 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: rosie19950517 時間: 2012-12-22 07:57 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: brian8016 時間: 2012-12-23 04:29 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: pipitime 時間: 2012-12-28 06:23 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: sunyuluh 時間: 2012-12-29 10:49 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

歡迎光臨伊莉討論區 (http://www1357.eyny.com/)