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[討論]大家最多減肥減過多少公斤?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-2-12 12:33 AM|只看該作者
減最多一次是12公斤....但是又胖回來了...減肥好難
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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  小學生(200/1000)

c桑 夜王

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發表於 2019-2-12 03:00 AM|只看該作者
沒胖過 一樣大吃大喝  也不知道跑去哪裡了
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發表於 2019-2-12 04:08 AM|只看該作者
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減三公斤胖五公斤.......

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發表於 2019-2-12 04:35 AM|只看該作者
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從來沒減過....自從胖起來後就瘦不下去了
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發表於 2019-2-12 05:39 AM|只看該作者
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發表於 2019-2-12 01:57 PM|只看該作者
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發表於 2019-2-12 02:10 PM|只看該作者
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五公斤蠻厲害的了, 我都是往上跑的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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ck73421 該用戶已被刪除
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發表於 2019-2-12 02:21 PM|只看該作者
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1.不吃甜食
2.不吃炸物
3.每天健走3~4公里
4.每天步數8000步以上
我就是這樣做,其餘作息和正餐飲食都不用刻意改變
輕輕鬆鬆兩個月瘦四公斤
腰圍也瘦了不少

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發表於 2019-2-12 02:28 PM|只看該作者
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最多減了快20公斤,但因為很容易肥回去,所以就不減了
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發表於 2019-2-12 04:47 PM|只看該作者
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減過二十幾公斤      因為生病了.........




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發表於 2019-2-12 09:25 PM|只看該作者
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發表於 2019-2-12 10:45 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
自己不算得太肥, 所以沒有刻意去減, 只要能保持著就算了

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發表於 2019-2-12 11:02 PM|只看該作者
最多大概五公斤吧,之後就開始狂吃了
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發表於 2019-2-12 11:03 PM|只看該作者
五公斤!
就卡住無法往下了
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發表於 2019-2-12 11:09 PM|只看該作者
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