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樓主: abor33
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[討論]你們覺得晚睡有好處嗎? [複製鏈接]

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發表於 2020-4-24 06:34 AM|只看該作者
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晚睡應該還好
但睡眠時間還是要充足
不然一定沒有好處
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-4-24 06:50 AM|只看該作者
不管早睡還是晚睡
重點是睡眠的品質如何?
品質好的就能把精神恢復過來

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發表於 2020-4-24 06:52 AM|只看該作者
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多一點時間用吧。很多遊戲。晚上才多高手
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-4-24 07:03 AM|只看該作者

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發表於 2020-4-24 07:08 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
晚上睡覺會比白天還要安靜
要比較舒爽 白天要曬曬太陽




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發表於 2020-4-24 07:20 AM|只看該作者
我雖然時常晚睡,但我也覺得這不是好習慣,但是太早睡又睡不著,所以只能盡量做到不熬夜
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-4-24 07:31 AM|只看該作者
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我覺得沒什麼好處
隔天起床會很累
唯一會讓我晚睡的就是
享受這段時間的自由XDDD
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發表於 2020-4-24 07:45 AM|只看該作者
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這是暫時性的啦,一般來說,如果是短期的熬夜需求(如工作等...),身體都會分泌腎上腺素或一些激素來幫助,但日子久了就像吃藥一樣,短暫的獲得效果卻要用健康來償還,得不償失啊...
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發表於 2020-4-24 08:06 AM|只看該作者
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隨著年紀漸長,我覺得晚睡愈來愈不適合

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  中學生(1000/4000)

史蒂芬~粥

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發表於 2020-4-26 12:36 PM|只看該作者
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似乎是壞處比較多,對生理狀況比較不好吧。




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發表於 2020-4-26 12:56 PM|只看該作者
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沒有好處, 身體越來越差

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發表於 2020-4-26 03:09 PM|只看該作者
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夜貓子更有創造力
在午夜接近黎明和覺醒時
藝術家、作家、和程式設計師通常火力全開
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發表於 2020-9-15 11:26 AM|只看該作者
沒好處 ! 只是隔天會很累 。 所以 , 早點睡比較好 !
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-9-15 03:13 PM|只看該作者
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這必須看妳的公做跟坐息狀態
所以早睡晚睡其實沒有什麼差別




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