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[轉載]咖啡對身體的危害[複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-11-27 02:42 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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1.目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症,且某些研究發現,咖啡因雖會增加鈣質排洩,但並非造成骨質疏鬆的高危險因素,鈣質的攝取不足才是主要原因,
因此仍建議應該注意鈣質的充分攝取。

2.咖啡對血脂肪、血壓、心臟病與癌症的發生率,目前研究人員還沒有足夠證據顯示咖啡因相關性。

3.喝咖啡過量雖然可能會妨礙胎兒的發育,但未能證實是否會導致早產或嬰兒出生體重不足。
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頭香
發表於 2012-2-16 06:08 PM|只看該作者

【咖啡對身體的危害】

本帖最後由 bluefox1107 於 2012-2-20 02:34 PM 編輯




世上的咖啡有很多種,喝好的咖啡才真的對身體有益,以下向您頗析一下供各位參考。

咖啡有許多地方都可以喝:
1.罐裝咖啡: 很明顯的是在喝香料咖啡+糖,對身體有無害處不多說了,很多糖尿病患者,都是長期飲用罐裝飲料造成的。

2.即溶咖啡(3合1/2合1等粉狀調和咖啡), 與罐裝咖啡接近,所有消費者皆不知其咖啡豆的來源與產生方式,在最後產生咖啡粉後,因後製過程流失大量的咖啡香味與口感,皆會加入調味,那調味是什麼?大家可以到太原路上的店家走一遭,就知道樣不需要咖啡豆可以變出香醇的咖啡了.
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發表於 2012-2-16 09:37 PM|只看該作者
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我有喝咖啡的習慣 一種喝了會讓人上癮的神奇的飲料 我都是自己泡的
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發表於 2012-2-16 10:07 PM|只看該作者
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我也有喝咖啡的習慣,每天早上一定一杯二合一的咖啡,有時下午也會泡上一杯咖啡
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傅小其 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-17 12:16 AM|只看該作者
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我知準媽咪是不要喝為妙啦~~因為有咖啡因,對寶寶也不好,而且會過動喔~~




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guidebyheart 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-17 02:10 PM|只看該作者
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又有人說用黑咖啡可以減肥
不知道現在那種咖啡豆膠囊好不好

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chauran001 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-17 03:35 PM|只看該作者
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本帖最後由 chauran001 於 2012-2-17 03:36 PM 編輯

謝謝大大的分享,一分錢一分貨,看來以後要喝咖啡還是自己泡or花多點錢上咖啡館囉

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koangela 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-17 03:53 PM|只看該作者
我是從即溶一直喝到自已泡,現在已不喝即溶了~感謝分享很受用
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-2-17 09:22 PM|只看該作者
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三合一咖啡通常多是添加奶精對身體不好
我多自己用牛奶泡咖啡

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ste 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-17 09:43 PM|只看該作者
喝咖啡已經是一種習慣
只要不要喝太多杯
應該無傷大雅




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發表於 2012-2-17 10:17 PM|只看該作者
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在好的東西也不能吃過多
咖啡的好壞處
一直有許多新的研究數據
我覺得都僅供參考
另外我也都盡量自己煮咖啡喝

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發表於 2012-2-18 11:51 AM|只看該作者
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咖啡的好壞應只是僅供參考 . . .
只要不喝太多應該無傷大雅 . . .

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發表於 2012-2-18 07:46 PM|只看該作者
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樓主舉例的非常好
現在人太講求方便,什麼都要講求速度
所以現在不經過自己而產生的品質
大概都能知道..
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發表於 2012-2-18 08:26 PM|只看該作者
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適量的喝咖啡挺好的...
但最好是自己用豆子磨粉沖泡最好
至少可以把關.........
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小摩斯 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-18 10:28 PM|只看該作者
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每天習慣了唱一杯咖啡
就算告訴我會對身體的危害
也改不了




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