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[求助]喝咖啡會傷身????[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-10-27 10:03 AM|只看該作者|正序瀏覽
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請問喝咖啡真的會很傷身體嗎??
學校護理老師說喝咖啡,鈣會流失,青少年成長階段要少喝是嗎??


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aa448944 該用戶已被刪除
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發表於 2013-2-17 04:58 PM|只看該作者
喝咖啡是會傷胃吧
骨質疏鬆是對50歲以上且咖啡需求量大的女性才會吧
因為女性本身生過小孩後骨質都會變化
所以傷胃是因為沒吃東西又壓力大才會
反正...咖啡要適量
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發表於 2013-2-16 02:31 AM|只看該作者
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身體健康者 適量喝是ok的
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發表於 2013-2-15 05:40 AM|只看該作者
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任何東西過量都會傷身阿

咖啡有咖啡因和導致鈣質吸收不良

但適量有益降低心臟病

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nglausenser 該用戶已被刪除
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發表於 2013-2-14 02:25 PM|只看該作者

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qs9472 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-21 02:03 PM|只看該作者
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這也是我一直一問的問題...

電視上說..

會有好處跟壞處...

那到底是能不能喝呢
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發表於 2012-12-21 01:22 PM|只看該作者
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咖啡其實是一個好東西,一天不要超量就好啦
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發表於 2012-12-20 08:33 PM|只看該作者
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咖啡喝太多有些人會心悸
因為咖啡因,所以每天喝,容易會上癮

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發表於 2012-12-11 09:34 AM|只看該作者
咖啡跟紅酒一樣 一天一杯有幫助 超過一天一杯就傷身 空腹喝也不好,傷胃 太早喝咖啡(12歲前)影響腦部發育

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發表於 2012-12-11 09:18 AM|只看該作者
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我煮咖啡的時候還揪兒子一起喝,為了他的身高著想,
以後還是自己享受就好了,免得以後長不高怪我!




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flighteagle 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-10 07:06 PM|只看該作者
適量的話應該還好
一天一杯12oz感覺還ok
很多東西都是過量才會傷身

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發表於 2012-12-10 06:57 PM|只看該作者
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以不過量為原則吧....

任何東西過量都會傷身的~~~

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發表於 2012-12-9 04:10 PM|只看該作者
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咖啡因不要攝取太多,
多少才叫多?就算有人硏究也是因人而異?
而且茶 咖啡 巧克力••都有咖啡因,
為何只叫人少喝咖啡?
叫人少喝?不如叫人少喝劣質咖啡,多喝”新鮮的咖啡”
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發表於 2012-12-4 12:54 PM|只看該作者
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應該是喝多才會!咖啡會提神!但是喝多了會傷身!盡量1個禮拜喝個幾杯就好!

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發表於 2012-12-4 03:54 AM|只看該作者
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建議12歲以前不要喝咖啡。
喝咖啡會造成咖啡因的流失,因為會鈣會隨著尿液排出。但若每天都有曬太陽的話就不會有骨質疏鬆的問題存在。若還是怕的話,就多喝一些高鈣的東西就可以。
喝咖啡對人體是非常有益的,不要覺得他傷身,反而是對身體有幫助。





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