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[討論] 冬天吃太多會變胖[複製鏈接]

Pat.. 該用戶已被刪除
發表於 2013-1-1 06:13 PM|顯示全部樓層
常常聽到有女生說冬天會變胖,然後夏天就自動瘦了下來

想知道各位女生有在冬天時不顧形象地大吃特吃來嗎?

但到夏天的來臨時又有什麼方法可以極度瘦下來?
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發表於 2013-1-2 03:59 PM|顯示全部樓層
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可能是冬天太冷不想動吧
這樣太傷身子了吧
還是節制食欲就好
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w2006alan 該用戶已被刪除
發表於 2013-1-3 05:02 PM|顯示全部樓層
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控制一下自己的慾望,比較實際喔!

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roy75320 該用戶已被刪除
發表於 2013-1-3 05:41 PM|顯示全部樓層
冬天天氣冷就會想吃東西 真是萬惡的季節...
到了夏天應該是去游泳最快瘦吧
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發表於 2013-1-3 06:43 PM|顯示全部樓層
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冬天是個大好大壞的季節
因為天氣冷 身體需要的熱量比較多
就會容易感到肌餓 而冬天食品大部分都是高熱量....
相對的 如果這時候能克制住 努力減重
效果會比夏天在快一點點




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發表於 2013-1-3 11:40 PM|顯示全部樓層
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這才是叫做真正的冬天~"~    美食的誘惑
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Pat.. 該用戶已被刪除
發表於 2013-2-4 04:46 PM|顯示全部樓層
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發表於 2013-2-5 12:30 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我也是這樣...
冬天就會因為無法克制大吃而變胖
然後夏天來之前看著鏡子裡的自己開始奮發減肥又瘦下來 = =
周而復始~~~不過我是靠著運動瘦的,這樣應該會比較健康一點吧XD
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發表於 2013-2-6 05:36 PM|顯示全部樓層
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可以吃水纖看看,可以控制食欲~~
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ching1943 該用戶已被刪除
發表於 2013-2-7 11:12 AM|顯示全部樓層
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多運動運動~消耗一些吃的熱量應該可以保持身材~就不會變胖~




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back801219 該用戶已被刪除
發表於 2013-2-7 04:31 PM|顯示全部樓層
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冬天熱量本來就要攝取多一點
但是也不能攝取過量 吃多一點配合運動的話

應該也不太會胖喔 !!

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發表於 2013-2-15 11:18 AM|顯示全部樓層
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其實不管是什麼季節吃太多都會胖吧....
而且夏天說不定只是水分排比較多而瘦的....
所以基本上還是控制熱量比較好喔!

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