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[轉載]冬季減肥瘦身的小妙招[複製鏈接]

AC0925 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-12-26 08:16 PM|只看該作者|倒序瀏覽
本文導讀:減肥是當下最流行的一件事了,由其是冬季更要註意保持身材,那麼冬季減肥的方法有哪些呢?
  冬天到了,雖然身上的贅肉暫時能被厚厚的衣衫遮蔽住,但我們減肥大戰還是不能松懈。減肥與我們的日常生活習慣息息相關,如果我們再盡力減肥而不改掉壞的生活習慣也是徒勞的。下面我們小編為你介紹21個清腸減脂的冬季減肥秘方,只要照做改掉壞習慣,定能瘦下來哦!
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jessica723 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2013-12-26 10:51 PM|只看該作者
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這些都不錯
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發表於 2013-12-27 09:09 AM|只看該作者
看到不用少吃
就覺得這真的冬季減肥的妙招阿
哈哈哈
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pempers269 該用戶已被刪除
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發表於 2013-12-27 01:15 PM|只看該作者
冬天主要是要注意少吃火鍋類東西,這些熱量超高的
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發表於 2013-12-27 04:49 PM|只看該作者
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冬天真得要好好控制自己的嘴巴
不然吃太多 腰間的肉肉都長起來了
我肚子有點餓的時後 都會先吃纖媚抑制食慾
所以平常都不太會吃什麼有的沒的零食
正餐稍微控制一下就OK了




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發表於 2013-12-27 05:11 PM|只看該作者
看到勒緊腰帶,我不小心笑出來了
冬天真得很難瘦
老想吃火鍋

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發表於 2013-12-28 03:57 PM|只看該作者

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風戀〃櫻尋 該用戶已被刪除
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發表於 2013-12-28 10:30 PM|只看該作者
不用少吃...

還是不要吃太多啦

冬天消耗熱量少,一下吃太多火鍋類的,體重就上升很快!

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紫Sunny 該用戶已被刪除
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發表於 2013-12-28 10:53 PM|只看該作者
滿實用的耶!!一直很害怕點進來會是不吃澱粉之類的勒!!
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發表於 2013-12-29 01:26 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝大大分享

趕快來試試看

謝謝唷

祝大家 減肥順利  健康瘦




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felicity1984 該用戶已被刪除
11
發表於 2013-12-29 02:31 AM|只看該作者
來試試看,希望可以順利成功,持續下去

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發表於 2013-12-29 03:33 AM|只看該作者
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不錯的分享喔~減肥貞德要維持下去 不然很快就會胖回來囉!加油...
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發表於 2014-1-4 11:07 AM|只看該作者
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魅逗 該用戶已被刪除
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發表於 2014-1-5 11:39 PM|只看該作者
有時候真的飽了,可是就是還想在吃阿!!!

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發表於 2014-1-6 12:49 PM|只看該作者

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