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樓主: harddd

[討論] 請問妳們都讓孩子幾點睡覺?[複製鏈接]

nikenikw 該用戶已被刪除
發表於 2016-6-20 04:16 PM|顯示全部樓層
我是雙薪家庭,兩個小孩是小班和小一,兩個小孩都是以9點睡覺為目標,
會這樣說是因為有時候會有些意外,但一整年平均上床的時間也不會超過9點半,
但真的最大的前提是要你的工作能夠配合,
我5點半下班我老婆是5點,但你知道的,不可能每天準時下班,
但我們盡量有一人能早下班,我老婆不能早下班的話就是我早下班去安親班幼稚園接小孩,
...
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發表於 2016-6-21 01:40 PM|顯示全部樓層
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雙薪小家庭要拼九點上床睡覺真的有困難
以八點讓小孩吃飯來說 , 吃飯時間加休息(吃飽休息半小時)
大概也要九點才能洗澡 , 九點半能上床睡覺就很迷人了
所以大大不要給自己太大壓力
倒不如注意小孩一天的睡眠時間是否充足即可

6-12月 11-13小時 (包括白天約二到三小時)
1-2歲 10-12小時 (包括白天大約二小時)
3-5歲 9-11小時 (包括白天大約一小時)
...
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發表於 2016-6-22 10:07 AM|顯示全部樓層
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八點多睡覺 一覺到天亮

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發表於 2016-6-23 11:58 PM|顯示全部樓層
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不管啥時間
我覺得養成習慣很重要喔

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發表於 2016-6-24 11:57 AM|顯示全部樓層

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發表於 2016-6-24 12:21 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
要看有沒有那個環境啦
像我們做生意回到家都10點了,小孩洗洗弄弄最塊都要11點多才能睡
但沒人幫忙也沒辦法阿~~~
為了生活很多事情是不得不的!!雖然明知道不好...
但也無力改變

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發表於 2016-6-25 07:48 AM|顯示全部樓層
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孩子的媽早上下午帶小孩很辛苦了。
所以基本上下班就是我來照料小孩到睡覺
大概都是9點半就都趕上床躺著了
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發表於 2016-6-26 08:40 AM|顯示全部樓層
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我是雙薪家庭,目前2個小孩,大的1Y6M,小的2M
夫妻倆幾乎都會在晚上7點前到家(含接送小朋友),晚餐也是買回家吃
時間大致分配如下:
7~8點 吃飯看電視
8~9點 陪小朋友玩,刷牙準備睡覺
9點後 寢室關燈,我或我老婆其中一人陪小朋友睡
原則上讓小朋友習慣作息,時間到了他就知道要上床睡覺了.
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發表於 2016-6-26 12:18 PM|顯示全部樓層
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雙薪家庭太難了,我們也沒跟父母同住,看大家說九點上床睡覺,我們九點才剛到家
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發表於 2016-6-26 01:46 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我們到家都晚上八點了
小孩的晚餐在娘家那已經先吃飽
夫妻兩人也都是到娘家吃
到家後老婆陪小孩直到睡著
睡著時間差不多10點
有時小孩比較累就秒睡
只是我認為不能強求
反正長期下來他也會習慣這樣的作息
加上老婆陪在她身邊很有安全感
老婆跟孩子在房間的時間
我就處理家裡的三隻貓
洗碗
洗衣服
曬衣服
...
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發表於 2016-7-9 10:43 PM|顯示全部樓層
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家裡小孩都九點半之前一定要上床睡覺。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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tomiyasu 該用戶已被刪除
發表於 2016-7-10 03:14 PM|顯示全部樓層
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九點上床 不過都拖到十點 十一點 = ="

























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發表於 2016-7-10 11:07 PM|顯示全部樓層
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8:30就趕去睡覺了,假日如果有去外面運動,8點前可能就躺平了。
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發表於 2016-7-12 09:46 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
本帖最後由 mach5201 於 2016-7-12 09:50 AM 編輯

我們也是雙薪家庭~~
六點接小孩~六點半到家...開始煮飯~~因為跟時間賽跑...
所以都會煮簡單一點~~或是前一天就備料好~~
七點煮完飯..有時到七點半~~
大家一起就位吃飯~若是爸爸早點回來~就請爸爸先餵孩子吃飯~
八點左右吃完~~爸爸負責洗碗or切水果..整理桌面~
媽媽就跟小孩玩&餵水果~~
...
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發表於 2016-7-13 09:58 PM|顯示全部樓層
只要將生活作息控制在您允許的範圍,基本上久了就會有好作息




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