找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能尊貴會員無限觀看附件圖片儲值後自動升級用戶組
刀劍神域cosplay進擊的巨ntr中文3dgd
dj sodachuc 074素人流出栗pickレベルド

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁/無修正]夢想成為

中國老頭在香港淺水灣

[繁]藥師少女的獨語24

[繁]因為不是真正的夥

[繁/無修正]夢想成為

[繁]迷宮飯09-
上班樂與怒工作薪酬討論創業討論區網路賺錢各行各業求職者交流兼職工讀交流人力銀行(提供職位資訊)
樓主: bbwang1010

[聊天] 新工作壓力有點大怎麼樣都無法睡著...怎麼辦? 關閉[複製鏈接]

Rank: 1

帖子
55
積分
110 點
潛水值
2150 米
發表於 2016-10-27 05:50 PM|顯示全部樓層
其實這是因為剛接觸新工作關係,身體無法適應以外,腦部會傳遞一些給身體得知,剛開始多少都會啦,一段時間過後自然就會漸漸放鬆,盡量減少給自己壓力吧
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

mababy22 該用戶已被刪除
發表於 2016-10-27 09:40 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
你這病症感覺是惡性循環啊
直接去找醫生看不要回家龜著一直拖才是最佳解
之前也蠻常看到有電視採訪的新店楊聰才身心科診所我是覺得可以去看
至少我爸去看完診之後都很穩定
不會沒事一直在家裡大吼大叫
自己小心身體
小心到最後連工作都搞丟了

使用道具檢舉

sasayu0404 該用戶已被刪除
發表於 2016-10-27 09:41 PM|顯示全部樓層
明天要上班睡不著真的會讓人很想抓狂!
我妹讀書考公務員都夢到自己沒考上,
每天醒來滿腦子都在想還沒發生的事,
結果大白天也連帶被影響都沒精神,
整個人生活機能都開始變調出問題了,
還要跑去看身心科醫生拿藥才能減緩症狀,
有時候只能說自己給自己壓力太大也是種折磨。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
749
積分
1 點
潛水值
34704 米
發表於 2016-10-27 10:13 PM|顯示全部樓層
壓力過大不僅會傷害身體,影響情緒及思考,還有很多負面作用,
必須找到適當管理宣洩,
否則對於工作成效也是會大打折扣的。
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
825
積分
665 點
潛水值
24043 米
發表於 2016-10-28 10:10 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
找些網路教冥想及靜坐的影片,重點就是不要去想要睡著,要放鬆




使用道具檢舉

帖子
1625
積分
3 點
潛水值
1573 米
發表於 2016-10-28 10:32 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
找時間去運動跑步,這樣可以放鬆
不然就是去旅遊
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
56
積分
27 點
潛水值
2820 米
發表於 2016-10-29 12:02 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
壓力是自己給的
想要好好睡
就是把自己搞得更累
沒時間想東想西

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
251
積分
1940 點
潛水值
14365 米
發表於 2016-10-29 01:20 AM|顯示全部樓層
請長假出國去玩一玩吧!
壓力太大做事也沒效率,
善待自己好好放鬆一下了.
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
500
積分
599 點
潛水值
27814 米
發表於 2016-10-29 07:53 AM|顯示全部樓層
換到新的職場工作
不難免會有些壓力
但是
你必須去適應並請消除一下這些壓力
因為有些壓力是你自己給自己太多了
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
74
積分
0 點
潛水值
2900 米
發表於 2016-10-29 08:55 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
盡力而為就只有這句話 老闆希望員工是超人只可惜電影才有
一個人能做多少事他也心裏有數 有問題還是要反應給他處理





如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

fuka3838 該用戶已被刪除
發表於 2016-10-30 12:21 AM|顯示全部樓層
這真的只能自己想開
再無法的話就要求助醫生了
加油 事情再壞頂多也就被火掉從找工作
真的不用看的那麼嚴重
盡力就好了

使用道具檢舉

ciouchengwei 該用戶已被刪除
發表於 2016-10-30 03:29 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
11.12點下班想必這公司業務量應該算蠻大的,工作之外別忘了自己健康

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1441
積分
1212 點
潛水值
22420 米
發表於 2017-3-14 10:48 PM|顯示全部樓層
如果真的不行就換工作吧 不然身體真的會壞掉
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
1849
積分
12 點
潛水值
25240 米
發表於 2017-3-15 01:31 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
就當作挑戰ˋ自己一種方式,盡量去學習不管最後是否成功。
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
21498
積分
882 點
潛水值
17246 米
發表於 2017-3-15 03:16 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 貓耳蘿莉 於 2017-3-15 03:17 AM 編輯

我也有這樣問題
放假就很好睡
還好不是夜班
可以就回到家洗澡就睡
喝點紅酒催睡意
不要一直亂想事情
越想睡不著越煩
也可以吃或喝蜆精
好像比較好睡 起床也比較有精神
在不行就看醫生吧




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部