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[聊天] 做大夜班時間太久 改不太回來 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-11-11 02:53 PM|顯示全部樓層
之前做大夜班時間大概6~7年 2x歲到現在3x歲以為年輕有本錢 而且大夜班錢比較多 所以待了這麼久
到了3x歲之後慢慢發現 身體真的沒有2x歲的時候這麼好
所以決定不做大夜班工作 要調正常作息時間

只是現在晚上都要到凌晨3~4點才會有睡意 是不是壞掉了

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發表於 2019-11-11 03:24 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這不是壞掉啦 因為長久以來的生活作息顛倒 身體已經習慣了 要再花點時間調整而已
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  高級幼兒生(30/200)

就是條生活在水泥叢林裡的老狐狸!!

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發表於 2019-11-11 03:41 PM|顯示全部樓層
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發表於 2019-11-11 03:56 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
慢慢改吧 生活習慣是時間要調適的
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發表於 2019-11-11 04:16 PM|顯示全部樓層
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很正常拉 你已經習慣了
要有時間慢慢適應
就像你剛退伍一樣 9點一到你就想睡了
那時候剛出社會 晚上回家7.8點就想睡了





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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2019-11-11 04:18 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
就只是生理時鐘沒有調回來啊,這個要花一段時間吧
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2019-11-11 04:21 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
1.第一天撐著24小時不睡覺(讓身體疲勞累積道極限);
2.然後開始晚上10點就躺床睡覺,最好10點前起床,不要超過12點。
   A.躺床上追劇玩遊戲都沒差,反正就是讓身體最大限度成靜止狀態。
   B.不管你幾點睡著,起床時間不變。
幾天就調整回來了。
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發表於 2019-11-11 04:22 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
wwe321654 發表於 2019-11-11 04:16 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

很正常拉 你已經習慣了
要有時間慢慢適應
就像你剛退伍一樣 9點一到你就想睡了

真的要有很長的時間來慢慢調整...
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2019-11-11 04:24 PM|顯示全部樓層
恩,你就慢慢改回來吧,多花一點時間慢慢適應,我相信一段時間後就會正常了,祝福你.........

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發表於 2019-11-11 04:28 PM|顯示全部樓層
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lin71_2000 發表於 2019-11-11 03:24 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

這不是壞掉啦 因為長久以來的生活作息顛倒 身體已經習慣了 要再花點時間調整而已  ...

沒壞嗎?真的該做個健康檢查......
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發表於 2019-11-11 04:31 PM|顯示全部樓層
crd1871 發表於 2019-11-11 04:24 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

恩,你就慢慢改回來吧,多花一點時間慢慢適應,我相信一段時間後就會正常了,祝福你......... ...

感謝您!能正常點的作息時間才不會身體整組壞光光...
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Cappuccinocs 該用戶已被刪除
發表於 2019-11-11 04:51 PM|顯示全部樓層

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發表於 2019-11-11 04:55 PM|顯示全部樓層
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這一定的   就像出國時差依樣    !!

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發表於 2019-11-11 05:05 PM|顯示全部樓層
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大夜班也很傷身體,還是正常時間比較好
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大夜班能持續那麼久不簡單  因為會跟朋友社會稍微脫節




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