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[求助] 聰明球用不習慣還有其他辦法嗎?[複製鏈接]

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發表於 2020-3-25 09:23 PM|顯示全部樓層
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聰明球我也有買,但沒有很勤勞使用,所以沒多大效果,私處鬆弛沒啥改善,擾人的漏尿還是存在,之前去醫美看過G動椅療程,不用動刀也不用面對脫褲的害羞,一次也只要坐在上面28分鐘且沒恢復期,試過後真的改善我這個困擾已久的問題,蠻開心的
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  中學生(1000/4000)

霹靂小魚乾

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發表於 2020-4-4 02:08 AM 來自手機|顯示全部樓層
運動,沒有限制什麼運動
我通常是跑步,還有做一些間歇性運動
反正就找一些可以練身體線條的運動就對了
然後不小心就變緊了,
因為後來我有兩個男人,發現他們都沒多久就繳械了,一個說很緊,一個雖然沒說,但看他的樣子是受不了

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發表於 2020-5-17 04:22 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 sexanytime 於 2020-5-17 04:23 PM 編輯

陰道緊縮手術,基本上對深層肌肉是沒有幫助的。(漏尿照樣漏)
說穿了,只是滿足男性的感覺。
若要有效的解決漏尿問題,除了自我鍛鍊外,就是開刀針對肌肉下手了。
凱格爾運動,聰明球 是最推薦的方法,如果使用上會不習慣......
可以建議配合安全褲 + 衛生護墊,出去散散步,走個 15~30分鐘。
...
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