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樓主: 舒舒舒兒
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[聊天]有什麼好方法可以讓自己記得喝水呢…? [複製鏈接]

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發表於 2020-4-11 09:42 PM|只看該作者
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我是在電腦桌放一個水壺 看到就會想要喝水 喝完再去裝滿
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發表於 2020-4-11 09:44 PM|只看該作者
當兵...想忘記喝水都難啊  換一個自己喜歡的水壺 然後水源要在容易取得的地方

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發表於 2020-4-11 09:44 PM|只看該作者
也可以吃飯時多喝水
三餐三次
我工作時一兩小時會喝一次
比在家多
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發表於 2020-4-11 09:47 PM|只看該作者
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放個水壺在自己面前囉 有空就喝幾口
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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舒舒舒兒 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-13 08:30 AM|只看該作者
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真的非常謝謝大家給我的建議!




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發表於 2020-4-18 08:59 PM|只看該作者
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可以利用手機設定通知
這樣就能讓你記得喝水
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發表於 2020-4-20 12:04 AM|只看該作者
我無時無刻都在喝水所以沒有這種問題
你可以把水瓶放在顯眼的地方
然後固定時間去裝水

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發表於 2020-4-20 12:48 AM|只看該作者

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發表於 2020-4-20 01:19 AM|只看該作者
推薦換個好看的水壺
就和手錶一樣 一直想看 就會注意時間
換個漂亮水壺不錯
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發表於 2020-4-20 09:15 AM|只看該作者
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喝習慣了就會自然拿水喝了 我就是這樣




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發表於 2020-4-20 09:41 AM|只看該作者
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個人事沒有這個問題,還好
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發表於 2020-4-20 09:44 AM|只看該作者
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我也覺得這件事情很難~我每次都是很努力喝就只有喝1千多!
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  中學生(1000/4000)

米虫~ 一條小虫......

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發表於 2020-4-20 10:20 AM|只看該作者
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我看你只能調鬧鐘提醒你喝水了
因為我也是這種人工作忙就會忘了喝水
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發表於 2020-4-20 11:17 AM|只看該作者
在所有的地方都放水,看到就會想到了。

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發表於 2020-4-20 11:31 AM|只看該作者
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