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[聊天]有什麼好方法可以讓自己記得喝水呢…? [複製鏈接]

  高級幼兒生(30/200)

雷姆教教徒

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發表於 2020-4-7 03:50 PM|只看該作者
有些提醒喝水的APP挺方便 還能調每杯水多少容量之類的 很容易管理
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發表於 2020-4-7 04:04 PM|只看該作者
喝水APP

就是這樣~

喵~
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發表於 2020-4-7 04:05 PM|只看該作者
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可以用手表 還是手機的鬧鐘功能 一個小時 提醒一次喝水就好了

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發表於 2020-4-7 04:09 PM|只看該作者
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簡單,訂個鬧鐘吧,每小時一次
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發表於 2020-4-7 04:11 PM|只看該作者
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裝好水放旁邊,一職看到就會想到要喝啊!!




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發表於 2020-4-7 04:17 PM|只看該作者
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我之前都忘記多喝水,現在我每天起床就去吃益生菌,順便強迫自己喝3-400cc
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發表於 2020-4-7 04:19 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
放一瓶水在桌上 沒事就喝一下 很快就會超過一天的所需了

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發表於 2020-4-7 04:23 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
用手機提醒功能提醒就可以了阿
不然真的會忙到忘記
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-4-7 04:32 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
有喝水提醒的APP可試試
或是設定鬧鐘
把水杯放在容易看到的地方
養成習慣就不容易忘記囉!

每天喝2000CC的水是基本
還是要依每個人的身高體重調整
希望你可以找到適合的方式
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發表於 2020-4-7 05:29 PM|只看該作者
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就是可以放在自己經常工作的地方




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-4-7 05:43 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
每小時設鬧鐘,或是水瓶直接放在隨時看的到地方

這樣就會記得喝吧(飲料少訂些)
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發表於 2020-4-7 05:44 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
我都是放在旁邊,轉個頭就會看到
不會忘記要喝水
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發表於 2020-4-7 05:53 PM|只看該作者
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每天買飲料,不然就是放杯水在眼前
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發表於 2020-4-7 07:01 PM|只看該作者
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準備一個自己喜歡的水瓶
裝水逼自己喝完

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發表於 2020-4-7 07:24 PM|只看該作者
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就不要買飲料,讓自己渴了之後自然會去拿水喝,或是喝冰水接受度也比較高吧




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