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[轉載] 網路對對錯》吃香蕉 傷筋骨?[複製鏈接]

kid 該用戶已被刪除
發表於 2007-5-29 12:16 PM|顯示全部樓層
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網路對對錯》吃香蕉 傷筋骨?

【聯合報卅記者陳惠惠】 2007.05.27 03:27 am

網路傳聞

筋骨曾受過傷或骨頭不好的人最好不要吃香蕉,因為香蕉會影響鈣質的吸收,不僅不利剛動過骨科手術或骨折病患的傷口癒合,還會傷筋骨。此外,香蕉也不要空腹食用。


專業觀點

林宜信卅衛生署中醫藥委員會主委

香蕉是很好的水果,纖維質很豐富,營養成分也很完整。基本上,這個網路傳言,民眾聽聽就好,因為正規的中醫教科書和中醫傷科醫師都沒有這樣的建議。

若硬要將香蕉和關節扯在一塊兒,頂多只能講,香蕉屬於凝滯的食物,濕性體質的人因水分代謝能力不是那麼好,關節不是那麼靈活俐落,中醫師會建議最好少吃會影響水分代謝的食物。

另外,容易風濕、水腫等中醫所謂「脾功能較差」的人,由於水分代謝能力也比較不好,中醫師通常會建議這類體質的人不要吃太多香蕉。

蕭國川卅台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主任

筋骨不好的人不能吃香蕉,這是道聽塗說,沒經過科學證實。也有病患問我:俗話說「一滴精、十滴血」,性行為是不是不利骨頭癒合?也有患者拚命吃甘蔗,以為骨頭就能跟甘蔗一樣硬,我都會跟他們講「想像力太豐富了」,那乾脆啃石頭,石頭最硬了。

剛動過骨科手術或骨折的病患,要好得快一點,與吃不吃香蕉根本沒關係。聽醫囑最重要,該固定時就要固定,需要用拐杖時就要用,這才是最正確的方法。

陳珮蓉卅台大醫院營養部組長

吃香蕉不利筋骨?在西醫學裡,並沒發現香蕉裡有那個成分會影響骨頭發育。每回病患問我,我都會反問他們:「吃了真的會覺骨頭比較痛嗎?」

若真的要提醒患者,頂多是胃有發炎或胃比較容易不舒服的患者,最好不要空腹吃香蕉。基本上,這類患者最好都不要空腹食用比較甜或酸的食物,像鳳梨、奇異果等。
...
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chang09011977 該用戶已被刪除
發表於 2007-5-30 01:43 PM|顯示全部樓層
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回復 #1 kid 的帖子

其實我不太相信這種說法耶
如果真的是這樣
那香蕉怎麼還會變成一種普遍的食物呢?
老祖先應該不會那麼笨才對
不過..任何食物過與不及都不好啦
飲食要均衡..才是健康之道
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cime0 該用戶已被刪除
發表於 2007-5-30 04:55 PM|顯示全部樓層
唔 香蕉也是好水果之ㄧ
記得從小就聽說香蕉少吃 筋骨會比較勇
原來是錯誤的觀念...
感謝大大提供這則新聞
要不我可能都挑水果吃呢

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發表於 2007-5-30 10:58 PM|顯示全部樓層
常常網路上的傳聞喔~看看就好~太相信也不是好事!
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呆QQ 該用戶已被刪除
發表於 2007-8-8 09:54 PM|顯示全部樓層
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網路上的傳聞止於智者聽聽就好聽醫囑最重要,




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發表於 2007-8-9 12:21 AM|顯示全部樓層
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許多的網路謠言都是假的
不要太相信網路上的東西
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發表於 2012-3-14 05:56 AM|顯示全部樓層
其實水果這個東西,應該沒有任何一樣是"全壞處"
的吧
就算是有壞處 也不過是非常極小的
攝取過量才會發生
基本上多種 適量
就都很健康的
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leo93380 該用戶已被刪除
發表於 2012-3-14 11:59 PM|顯示全部樓層
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原來是錯誤的觀念...
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耶~~
可是據我看過的中醫~
都告知骨頭不好~~
香蕉~~筍子和酒類....等勿碰
許多還列有說明~~都這麼講耶
真的有牴觸說~???




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發表於 2012-3-15 11:38 PM|顯示全部樓層
其實很早以前,就有學者發表香蕉對骨頭有幫助,曾經有個醫生說,骨頭斷了,少吃太酸的東西。

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發表於 2012-3-16 10:57 PM|顯示全部樓層
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感謝大大分享 我媽可以吃香焦了 以前聽信古法都不感吃

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發表於 2012-3-18 11:58 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
難怪老一代的 迷信啦 傳言啦  一堆的=  =

全是沒有根據的....(汗)

香蕉 真的是一個很好 很健康的水果

許多的水果也是很好滴

講真的

與其 去聽老一代的講

不如 聽一聽後 自已去翻一些書

像 有的孕婦 他懷孕了 結果 他的媽媽 居然煮麻油雞

讓他肚子痛的要命

孕婦 不宜食用麻油

=  =................

總之 雖說 老一代的老人家 講的話 有些 是好的健議

可是 相對的  也有很多是錯誤的Q口Q...

真的去求証 會比較好 同時 問醫生 也是OK的



我最愛吃香蕉啦 >///////////<

當初 姐姐骨折 我還特地去查 香蕉 是不是能吃

醫生 還不是說 可以吃

沒有控管這麼多吼

=  =+
...
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