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[原創]分享我從133公斤到現在.不堪回首的故事 T^T [複製鏈接]

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發表於 2012-2-28 05:54 PM|只看該作者
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加油 只要有恒心 一定可成功
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發表於 2012-2-29 09:37 PM|只看該作者
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好厲害,我也該要來運動一下了
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發表於 2012-3-2 01:32 PM|只看該作者
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真的好厲害!原來你從133公斤瘦到100公斤也花了四年,我之前也有三位數,減了十公斤也花了我近一年的時間,不過你以前這麼胖,瘦下來會有肥胖紋的困擾嗎?或者是皮膚變鬆之類的,肥胖紋我的身上就有很多,我現在也只能靠多塗乳液補救了。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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magee0428 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-3 12:09 AM|只看該作者
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你好利害哦,真的非常有毅力!!!
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發表於 2012-3-3 08:45 AM|只看該作者
熊太陽 發表於 2012-3-2 01:32 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

真的好厲害!原來你從133公斤瘦到100公斤也花了四年,我之前也有三位數,減了十公斤也花了我近一年的時間, ...

也是有胖胖紋的困擾
...
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發表於 2012-3-3 09:50 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
減肥的不二法門真的是少吃多運動阿!一下子瘦太多反而會讓身體變很差喝哪種會拉肚子的茶其實拉出來的都是水,減肥真的要有恆心加毅力
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發表於 2012-3-3 07:10 PM|只看該作者
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所謂的少吃是 熱量少 吃對東西
至於運動 其實不是這麼重要的東西
嘴巴上控制好一點
可以一天讓你省下好幾個小時的運動時間
畢竟人一天都只有24小時 又要上班上課
再把時間花在運動上面 做人也太辛苦了點
運動是假日比較有空才會考慮的事情 ^_^

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發表於 2012-3-4 12:56 AM|只看該作者
我也要加油了!!!!
每次總是半途而廢,真的是對自己很失望
希望自己可以加油
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發表於 2012-3-4 10:01 AM|只看該作者
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體重X20好像有點太多了

體重X10應該會比較正常吧?

我100時一天也大約只有吃到1000~1300

如果一天吃2000~恐怕現在還是100
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宸小竹 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-4 11:38 AM|只看該作者
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減肥真的超痛苦= =
我也在減肥當中!!!
但就是抗拒不了食物XD
我會向你看起~加油!!!




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swcvivily 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-4 08:10 PM|只看該作者
變漂亮好多! 我也加油!
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發表於 2012-3-4 08:38 PM|只看該作者
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發表於 2012-3-4 09:08 PM|只看該作者
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加油加油加油加油
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o11025680431 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-4 10:56 PM|只看該作者
超厲害的~~~

我也要加油了~~~現在感覺肚子餓餓的

加油堅持一下~~~會瘦的會瘦的~~

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LEEJAN 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-4 11:29 PM|只看該作者

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