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[轉載]清早三種食物吃不得 [複製鏈接]

erw11569 該用戶已被刪除
136
發表於 2013-6-7 04:01 PM|只看該作者
我知道鳳梨不能空腹吃
原來香蕉也不能阿
學到了~ 謝謝分享

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594twc 該用戶已被刪除
137
發表於 2013-6-7 04:09 PM|只看該作者
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在養生的食物,用錯時間點反而傷身 ,但 早上吃一顆蘋果對身體很好 ,有一句話 『 一天一蘋果,醫生遠離我 』

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發表於 2013-6-8 07:13 AM|只看該作者
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還好~
我早上很少喝冰涼的飲料!!
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發表於 2013-6-8 01:20 PM|只看該作者
我慘了!早上都喝冰水調的醋,偶爾還把香蕉當早餐,這...以為健康的事情一下變成超不健康的!感謝大大讓我知道自己的健康指數有多低!

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發表於 2013-6-8 02:21 PM|只看該作者
我把香蕉當早餐配咖啡 下次改進!




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發表於 2013-6-8 11:07 PM|只看該作者
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發表於 2013-6-9 12:54 AM|只看該作者
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有某些人會容易腳抽筋,是因為低鉀造成的時候,吃香蕉可以改善一些,至於空腹食用真的會造成鎂含量驟然升高,這點我就不知道,但電解質驟然上升都不好,人體沒辦法馬上適應.
鳳梨空腹吃會傷胃,以為是造成胃酸過多,而產生傷胃這問題,原來是強酵素造成,謝謝分享
大量冰涼的飲料,不只一大早要避免,基本上是我們生活上就要避免,而且以中醫學想法來說,人在燥熱的時候,冰涼的飲料也屬於燥熱的一方,只會造成問題更嚴重.(不知道這樣說是否正確),請教各位先進....
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p2pp 該用戶已被刪除
143
發表於 2013-6-9 10:08 PM|只看該作者
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還好我早上空腹都很少吃這些食物,以後早餐隨時注意這三種食物,謝謝分享。
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老闆謝謝 該用戶已被刪除
144
發表於 2013-6-10 04:45 AM|只看該作者
謝謝板大的提示.我就曾經早上起來口渴.喝一口冰水就拉了一整天

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dogo1111 該用戶已被刪除
145
發表於 2013-6-14 08:19 PM|只看該作者
早上喝冰水
好像容易上廁所
刺激性
不過聽說溫水也有效




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發表於 2013-6-16 11:43 PM|只看該作者
冰冷的食物還是少吃為妙,平常吃就不太好了,早上空腹吃一定更傷的囉~
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發表於 2013-6-17 12:51 AM|只看該作者
感謝大大的分享 看來我早上都吃得好不健康.......

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  尊貴會員

不作死就不會死(✪ω✪)

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發表於 2013-6-17 01:51 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
雖然這3樣平時都不會在這時段吃
不過還是注意一下好了感謝分享
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wuwuchen 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-18 01:08 AM|只看該作者
我就是一個夏天的早晨(剛通宵完),
餓得瘋了,
買了一杯凍了一夜的綠豆湯,
吭哧吭哧喝下去,
當天急性腸胃炎,
疼了好多天,
從此我的腸胃就就很脆弱了,,,,

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t2375916 該用戶已被刪除
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發表於 2013-6-18 01:46 AM|只看該作者
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怪不得媽媽早上都先給我一杯溫開水
原來是在幫我暖胃




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