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[聊天] 大家下班如何紓壓? [複製鏈接]

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發表於 2012-11-27 04:26 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
單身的話,約幾個朋友一起吃飯、打屁、抱怨主管,很好的舒發管道
結婚的話考慮到經濟和家人,不能太常往外跑,回家玩小孩吧..

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發表於 2012-12-16 08:10 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
下班後…我會想去吃一些好吃的…但是這樣好像會發胖。
要不…就久久去給他按摩一下…加班太晚…人家都店休了。
再不就是去打籃球…但是找不到人了,大家都太忙了。
真的只能睡覺了…唉~!
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發表於 2012-12-16 09:54 PM|顯示全部樓層
我的舒壓方式是看時間
與大大差不了多少   下班晚了 也沒多少時間 何況也累了 頂多坐著休息看看電視或玩一下電腦
只有等到休息放假得時間 去運動一下 跑跑步或游泳等

其實生活也蠻簡單 有時因為累也不太想出去玩或逛街
但對運動還是有堅持  畢竟運動能促進代謝 增強體力 以迎接工作的負荷及挑戰
為了生活 體力及身體健康畢竟是最重要
...
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shield 該用戶已被刪除
發表於 2012-12-16 10:09 PM|顯示全部樓層
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最好是好好睡一覺, 選上一個興趣去做.
人有了興趣, 不會把工作放得太重要, 這是最好的呀!

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kendofish1010 該用戶已被刪除
發表於 2012-12-18 03:49 PM|顯示全部樓層
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看你的興趣啦,有些人打打球,有些人花花錢,就看自已,爽就好




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發表於 2012-12-19 10:24 AM|顯示全部樓層
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直接洗澡睡覺了
下班都晚上11點多了
啥事都不想做

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發表於 2012-12-19 11:50 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 6109aq 於 2012-12-19 11:50 AM 編輯

我是先打開電腦上網,關心一下時事,,,,,

然後回房間,打開收音機,一邊聽廣播,一邊看書

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發表於 2012-12-19 06:08 PM|顯示全部樓層
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找個人去散散步~~聊聊天
心情會好很多的喔
也不一定要跑步~~快走也可以

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hanshang 該用戶已被刪除
發表於 2012-12-20 10:16 AM|顯示全部樓層
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我有兩個小孩~基本上下班還是要進入備戰狀態,
接了小孩後準備晚餐,老婆比我晚一小時回家,所以我會先弄~
吃完飯後到孩子睡覺期間,有時候會趁空檔上網,
老婆或我輪流教孩子功課~看誰比較有空就誰教。
然後幫孩子洗澡,陪孩子玩一下。

等到孩子睡了~才是自己真的可以放鬆的時間啊!
這時候已經十點左右了。

最放鬆的休閒就是可以掛上耳罩式耳機看場電影。
...
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july0712kimo 該用戶已被刪除
發表於 2012-12-20 02:58 PM|顯示全部樓層
最喜歡窩在家裡看電視,上上網瀏覽購物網頁,以前的話是打線上遊戲,目前是停擺中.




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發表於 2012-12-20 05:34 PM|顯示全部樓層
平常有去美容spa按摩舒壓一下,還蠻舒服的,可以試試!

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發表於 2012-12-21 09:39 PM|顯示全部樓層
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喝酒
上網
看漫畫
聊天
湯姆熊
不過我真的很想放長假去海邊或山裡住個幾天
都市的生活真的讓人快喘不過氣

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發表於 2012-12-21 11:56 PM|顯示全部樓層
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我覺得舒壓的任何方式都是有用的
缺動力
我想是同是隻間沒有共同的舒壓方式
如果可以利用揪團
慢慢凝聚大家下班後的休閒活動
別說沒動力了
反到變成躲也躲不掉了
人是群居的動物嘛
有伴總是比較有幹勁
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發表於 2012-12-29 12:53 AM|顯示全部樓層
在房間練練歌~~鬼吼鬼叫的,隔天上班同事就會問,你感冒了?聲音怎麼啞了?
哈哈哈,其實,旁邊沒有什麼鄰居時,這樣子,對我而言,超解壓力的~~

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kellyleon 該用戶已被刪除
發表於 2012-12-29 06:50 PM|顯示全部樓層
我是 玩ps3  xbox360

上網  看電視  

放假就去書局 待半天也不會無聊

或逛街買東西 犒賞自己




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