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發表於 2013-9-3 11:01 AM|顯示全部樓層
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首先呢
本人要你不要去想這些事情安心過日子
等你靜下來檢視自己的時候我們在進入你內心討論
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發表於 2013-9-3 11:03 AM|顯示全部樓層
先檢查一下是否健康出了問題@@...如果不是的話...建議多吃(撐大你的胃吧)..多運動(伏地挺身.仰臥起坐..舉重囉)

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pk780122 該用戶已被刪除
發表於 2013-9-3 11:04 AM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
小弟我也想長點肉在胸肌上~ 但也礙於身上沒什麼肉 有線條但肉不多就非常不明顯 尤其是胸肌
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發表於 2013-9-3 11:10 AM|顯示全部樓層
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我沒這困擾
哈哈 我是要變瘦
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發表於 2013-9-3 11:11 AM|顯示全部樓層
腸胃顧好比較有效

況且你有175...




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發表於 2013-9-3 11:12 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
的確,要胖的人都很難胖起來,當老了之後就開始慢慢的肥胖起來
要瘦就都瘦不下來了
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發表於 2013-9-3 11:12 AM|顯示全部樓層
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我以前也是常常被人說
你好瘦喔!!
聽了就覺得很生氣加無奈
因為我根本胖不了...
曾經在網路上說我想變胖
還被人噹說人家減肥都來不及,你還想變胖??

後來就算了
反正狂做肌力訓練就對了
練到讓人家覺得你這個瘦子竟然能拉單槓10幾下
竟然能搬得起重物
反正就是要讓人家知道我這瘦子
不是你想像的這麼瘦弱!!...
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messiah8941 該用戶已被刪除
發表於 2013-9-3 11:14 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
唉 妳這樣對我們這種胖子來說情何以堪....

只能安慰你一句 總比胖好吧

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acecard 該用戶已被刪除
發表於 2013-9-3 11:17 AM|顯示全部樓層
我還真希望我是瘦子體質   我就不用減肥了

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發表於 2013-9-3 11:25 AM|顯示全部樓層
香港演員張家輝有說飲肉汁增肥,也有人說喝增肥奶粉,不過問問自己是不是真的需要先。




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發表於 2013-9-3 11:41 AM|顯示全部樓層
有些人吸收不\比較慢代謝比較快 所以會吃不胖你可能就是一個例子吧
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發表於 2013-9-3 12:00 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也是個瘦子 有成功嘗試1個月內從55公斤變63公斤
那個月內我服兵役(新兵訓練) 有意圖多吃點
在那段期間 因為體能訓練 "吃"成了唯一慰藉 (吃到真有點撐)
只可惜63體重在退伍後就不能維持了 (退伍變57公斤)
作息變得不正常 是原因之一
所以我認為"身體因應需求而達成變化"
大大程度上 可能不足以在短期間內 產生體質上的變化

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mrlubio 該用戶已被刪除
發表於 2013-9-3 12:03 PM|顯示全部樓層

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發表於 2013-9-3 12:15 PM|顯示全部樓層
也許是你的腸胃吸收不好巴 !! 東西吃的多沒錯 但不知道腸胃有沒有吸收進去
也許可以調理一下身體看個中醫等等的 !! 試試看
也許有幫助

還有多做重力訓練 !!!
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發表於 2013-9-3 12:16 PM|顯示全部樓層
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做重量訓練吧
再多吃點
可能可以養出壯碩的身材




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