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[聊天]肌肉大代表力量大嘛  關閉[複製鏈接]

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發表於 2014-5-9 04:52 PM|只看該作者
看看國小的小女孩
沒練過也能在單槓上翻來翻去
再看看鋼管辣妹
兩隻手臂加起來都沒男生大腿粗
卻可以把整個身體撐起來
這些連練過的男生都未必做得到啊
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發表於 2014-5-9 05:00 PM|只看該作者
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應該是吧,,但肌肉大就不一定肌耐力高呀
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發表於 2014-5-9 05:03 PM|只看該作者
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我沒肌肉可是我是球隊中鋒
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x131313 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-9 05:05 PM|只看該作者
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肌肉強不代表力量 有些只是外型而已
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iamck0122 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-9 05:05 PM|只看該作者

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發表於 2014-5-9 05:06 PM|只看該作者
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兩樣不等比喔!!
有些瘦子沒什麼肉 但力量卻是大的誇張!

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發表於 2014-5-9 05:06 PM|只看該作者
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發表於 2014-5-9 05:09 PM|只看該作者
本帖最後由 jojo3643278 於 2014-5-9 05:18 PM 編輯

肌耐力跟爆發力是兩回事
力量大小跟肌肉大小是成正比,這個是肯定的
蛋白質創造爆發力,因為身體構造本來就是這樣
所以天生力量大但身型並不壯碩的人,經過重量訓練讓肌肉組織生長,力量只會變得更大

還有要分清楚一件事,肌肉大跟脂肪多是兩回事

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發表於 2014-5-9 05:10 PM|只看該作者
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基本上就是這樣沒錯吧?
應該不像電玩漫畫動畫那樣,瘦瘦的卻很怪力。
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發表於 2014-5-9 05:15 PM|只看該作者
工作鍛鍊出來的肌肉是偏向肌耐力
健身鍛鍊出來的肌肉是偏向外觀




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發表於 2014-5-9 05:16 PM|只看該作者
不一定喔
車大一定比較有力嗎  
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發表於 2014-5-9 05:21 PM|只看該作者
不一定吧,有些人肌肉大 但是比起腕力來 還是輸給女生阿,

所以外型不一定是絕對的。
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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s123654532 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-9 05:23 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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s122s91 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-9 05:29 PM|只看該作者
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發表於 2014-5-9 05:39 PM|只看該作者
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就我觀察打籃球跳最高的都是小腿肌肉小的人
小腿肌大的人耐力通常好一點
也可能跟遺傳有關




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