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[聊天]冬天跑步要穿什麼? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-12-23 09:18 PM|只看該作者|倒序瀏覽
最近真的好冷
本身非常怕冷
有一個禮拜沒跑步了
感覺全身不對勁
所以約朋友一起跑步
大家冬天跑步的裝備是什麼呢?
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頭香
發表於 2017-12-23 10:05 PM|只看該作者
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我是覺得薄長袖根短褲就可以了耶~畢竟有時候跑到流汗也比較不會感冒

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發表於 2017-12-23 10:15 PM|只看該作者
和夏天穿一樣啊!!不過現在PM2.5真的很嚴重
大叔上個月去跑一次 回家鼻子鼻水狂流
嚇到不敢再出去跑步了 真是偷懶的好藉口
平凡就是幸福

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發表於 2017-12-23 10:31 PM|只看該作者
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發表於 2017-12-23 11:15 PM|只看該作者
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運動服 再多加一件外套巴不用太厚 都會流汗




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發表於 2017-12-23 11:33 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我覺得就一般穿吧
你真的暖了身體就會熱了
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發表於 2017-12-23 11:42 PM|只看該作者
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我人在高雄可能因為沒這麼冷,就算是冬天還是會穿短袖短褲跑步,只是在還沒暖身前都會穿著外套,之後覺得跑著跑著身體自然就暖了,也可能是怕穿太多跑步流汗會比較不舒服的關係八。
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發表於 2017-12-23 11:42 PM|只看該作者
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穿你想穿的都好啦
別吹到風感冒才是重點
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發表於 2017-12-23 11:42 PM|只看該作者
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有帽子風衣~短褲~最重要的口罩一個!!!!!真的不太好呼吸~~~
我都在家李先暖身~~~就自個殺出去~~~這樣比較不會冷
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發表於 2017-12-23 11:44 PM|只看該作者
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外套要穿  保暖做好就可以了




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發表於 2017-12-23 11:45 PM|只看該作者
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排汗保暖的衣物吧,冬天最怕流汗吹到風

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發表於 2017-12-23 11:48 PM|只看該作者
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穿運動長褲長袖+薄風衣,不然就是短褲短袖+薄風衣+內搭腿褲或腿褲。

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發表於 2017-12-23 11:52 PM|只看該作者
運動外套,太冷跑很久身體都不暖
注意保暖

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霹靂小魚乾

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發表於 2017-12-23 11:59 PM|只看該作者
我就穿長袖的衣服而已
有稍微薄的,也有比較厚的
看氣溫怎樣去選

天氣冷跑一跑就熱了
而且多運動會變得比較不怕冷
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發表於 2017-12-24 12:06 AM|只看該作者
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運動服(長短袖看個人)+運動長褲+比較不透氣的運動外套(有點防風的那種)
這樣流汗比較不會感冒




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