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[討論]大家可以接受不吃飯減肥嗎 [複製鏈接]

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發表於 2021-5-15 11:22 AM 來自手機|只看該作者
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不吃更容易胖
我自己都控制飲食比較多
運動搭配著而已

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發表於 2021-5-15 12:05 PM|只看該作者
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可以用其他的碳水化合物代替飯吧
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發表於 2021-5-15 02:19 PM|只看該作者
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發表於 2021-5-15 06:31 PM|只看該作者
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減肥是健康的減
不吃會傷身
不健康會遺留下問題的

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發表於 2021-5-15 06:33 PM|只看該作者
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幾天還可以吧 之前試過堅持不行 沒過幾天便吃回飯只將份量減半xd




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發表於 2021-5-15 07:04 PM|只看該作者

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發表於 2021-5-15 07:07 PM|只看該作者
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飯很重要多少也要吃一點..減肥不要減過頭小心胃出問題
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發表於 2021-5-15 07:14 PM|只看該作者
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可惜....怎麼吃都不肥
沒有辦法體驗減肥餐

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發表於 2021-5-15 07:15 PM|只看該作者
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這樣的吃法不見得能瘦可能還有反效果 吃對東西和作息運動配合
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發表於 2021-5-15 08:21 PM|只看該作者
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真的不吃飯要受有限
主要還是要靠運動




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發表於 2021-5-15 08:37 PM|只看該作者
沒辦法,還是要吃一點的
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發表於 2021-5-15 08:37 PM|只看該作者
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不行..這種減肥方式一下就復胖了= =
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發表於 2021-5-15 08:46 PM|只看該作者
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我無接受不吃飯減肥的方式
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發表於 2021-5-15 10:23 PM|只看該作者
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其實減肥和飲食的關係比運動還重要
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不能,還是會吃一點點東西




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