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[公告]秀出你的熱血二頭肌就送20積分~0~  關閉[複製鏈接]

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發表於 2011-8-28 11:42 PM|只看該作者
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小弟小小的獻醜了~~
其實二頭我練的並不勤,倒是三頭還蠻常練的;可能是小骨架的原因吧,會希望自己的手臂能再粗壯一些~~
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發表於 2011-8-31 04:24 PM|只看該作者

為了20分 擠不出來也要硬擠 >.<

獻醜了..雖然強項不是2頭~是小腿肌  我是長跑者阿.........
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stephenpig 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-3 06:02 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
小弟小小的獻醜了~~
其實二頭我練的並不勤,倒是三頭還蠻常練的;可能是小骨架的原因吧,會希望自己的手臂 ...
JLong1009 發表於 2011-8-28 11:42 PM
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發表於 2011-9-5 04:04 PM|只看該作者


8月初開始練~

在家裡簡單的做做重訓

...
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ancientys 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-9 07:37 AM|只看該作者
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[i=s] 本帖最後由 ancientys 於 2011-9-11 10:09 AM 編輯 [/i]

一段時間沒有練了,但是看到大家身材都練的很漂亮真的很羨慕,在此獻醜一下,希望不要傷到大家的眼睛阿XD




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thief99 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-14 06:36 PM|只看該作者
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很弱的二頭肌,還在努力中~~~~希望大家不要嫌棄
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lala100 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-21 05:01 PM|只看該作者
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大家的肌肉都好結實~~.........感覺都練的很久了呢!!

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xxsxxsxx 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-21 10:06 PM|只看該作者
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謝謝分享喔!!

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發表於 2011-9-24 10:02 PM|只看該作者
我大概沒這個機會這個積分了
怨念阿

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565667 該用戶已被刪除
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發表於 2011-9-26 11:01 PM|只看該作者
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回復 8# Rexinamerican

哈 這算誇獎嗎?

這是臨時用筆電拍 的~
有空我會再補圖




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2011-9-28 04:24 PM|只看該作者
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胡亂練了幾年,好像一點效果都沒有
仍然沒啥肌肉
獻醜了!!!
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stephenpig 該用戶已被刪除
102
發表於 2011-9-29 11:21 PM|只看該作者
胡亂練了幾年,好像一點效果都沒有
仍然沒啥肌肉
獻醜了!!!
dragonet1225 發表於 2011-9-28 04:24 PM
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    已經練的不錯了~~但是胸肌在大點會更好...
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流流囚者 該用戶已被刪除
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發表於 2011-10-1 10:33 AM|只看該作者
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大家都好不錯阿!!!沒想到健身的人還有這麼多!!
小弟就不好意思放照片上來拉!!
太久沒運動~因該說暫時沒辦法運動!!!
慶幸的是好顯身型還沒跑掉!!
希望來日有機會和你們一同分享!!

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  中學生(1000/4000)

A光幫幫主 熟女片愛好者

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發表於 2011-10-3 02:40 AM|只看該作者
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熱血不起來的秋日二頭肌
還需要多加鍛煉
希望沒有傷到你們的眼睛
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  小學生(200/1000)

Crazy猴~*

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發表於 2011-10-9 09:59 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
本帖最後由 asus382452 於 2011-10-9 10:01 PM 編輯


呵呵,就這張




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